Te ofrezco sesiones de asesoría personalizada, donde te guiaré paso a paso para:
🍏 Apoyarte a desarrollar hábitos alimenticios saludables y conscientes.
🏋️Diseñar rutinas de ejercicios adaptadas a ti.
💆Incorporar hábitos de bienestar físico/mental en tu día a día.
👉Juntos diseñaremos un plan que se adapte a ti, a tu ritmo y a tu energía, para que logres cambios reales y duraderos.